隨著年齡的增長(zhǎng)，男士們的眼袋問(wèn)題也會(huì)隨之出現(xiàn)，這不僅非常影響形象還會(huì)沒(méi)有自信。加上有些男士不會(huì)對(duì)這種問(wèn)題加以重視，導(dǎo)致眼袋的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。男士們，可不能太偷懶了，要勤快起來(lái)，今天，小編就教你們?nèi)绾稳パ鄞��?/p>

1. 晚上9點(diǎn)以后盡量不要喝水，臨睡前喝水容易給身體造成壓力，第二天早上眼袋會(huì)非常嚴(yán)重。

2. 多吃清淡的食物，多吃排水食物如黃瓜和紅豆、薏仁等。睡前泡個(gè)澡也是非常不錯(cuò)的選擇，可以提高新陳代謝促進(jìn)血液循環(huán)，能將多余的水分和體內(nèi)垃圾排出。

3. 25歲左右的時(shí)候，就開始考慮選一款專門針對(duì)浮腫的眼霜，含咖啡因成分的眼霜，能有效改善浮腫，使眼部肌膚更緊致。

4. 不要熬夜哦，保持充足的睡眠和休息，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，防止眼疲勞，擁有健康的生活習(xí)慣！

5. 鍛煉眼周皮膚，上眼瞼和下眼瞼有意識(shí)的做閉合運(yùn)動(dòng)，每天100次左右即可。此法可以加強(qiáng)皮周肌膚的緊致，是專門針對(duì)皮膚松弛而形成的眼袋。

眼袋按摩法：

step1 先在眼瞼下方均勻涂上具有改善眼袋功效的眼霜。

step2 將雙手的中指按壓在雙眼兩側(cè)，用力朝太陽(yáng)穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。

step3 雙眼閉張次，然后松手，重復(fù)做6遍。

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