“洗碗”一定名列榜首。 油膩膩的碗總是讓人難以下手, 于是很多人總是偷懶, 喜歡把鍋碗瓢盆浸泡在水中, 攢著有空一起洗。
這個(gè)做法大錯(cuò)特錯(cuò)! 你泡的不是碗, 而是滋養(yǎng)細(xì)菌!
4小時(shí)不洗碗 細(xì)菌瘋狂繁殖 專家提醒,用過(guò)的碗筷不要放在刷碗池中泡太久,4小時(shí)以內(nèi)要洗干凈。
人體腸道傳播疾病的微生物,像沙門氏菌、變形桿菌、副溶血弧菌等,很容易附著在用過(guò)的碗周圍。
用水泡碗時(shí),碗里留有的豐富油脂為細(xì)菌的繁殖提供了良好的營(yíng)養(yǎng)。4個(gè)小時(shí)以后細(xì)菌開(kāi)始以幾何級(jí)數(shù)快速繁殖。
一旦碗盤上附著大量病菌,很容易造成清洗和消毒不徹底,從而影響家庭成員的身體健康,在免疫力和抵抗力下降時(shí),引起腸道系統(tǒng)的感染。
建議: 1、碗筷應(yīng)在飯后4個(gè)小時(shí)內(nèi)及時(shí)清洗; 2、飯后收拾碗筷時(shí),先用餐巾紙將餐盤上的食物殘?jiān)笾虑謇硪幌拢?/span> 3、洗碗時(shí),先用洗滌劑將碗內(nèi)外的油污清洗掉,再用流水沖洗; 4、家庭成員中有幽門螺桿菌陽(yáng)性的,有身體抵抗力較弱的老人和小孩的,建議洗完后,再用100攝氏度的開(kāi)水將碗筷?duì)C一下,最后晾干。
你錯(cuò)了很多年的刷碗習(xí)慣
洗碗這件事雖小,但下面這些錯(cuò)誤的做法需要警惕↓
錯(cuò)誤1 飯后把碗摞在一起 油膩膩的碗盤摞在一起,只會(huì)造成互相污染,讓刷洗工作量增加一倍。吃完飯后要給碗盤分類,沒(méi)油的和有油的分開(kāi)放,先刷沒(méi)油的,后刷有油的。
此外,盛生肉的碗要與盛熟食、果蔬的碗盤分開(kāi),洗碗布也要分開(kāi)。先洗盛熟食的碗,后洗裝生肉的碗。
錯(cuò)誤2 刷什么都用洗潔精 盛粥、涼菜一類的碗盤,風(fēng)干前用水一沖就干凈了。用熱水和米湯刷碗,溫和環(huán)保。
熱水能降低油脂的黏性,讓它容易被沖走;米湯、面湯中的淀粉能和油脂結(jié)合,進(jìn)而去除黏膩。
錯(cuò)誤3 洗潔精不稀釋
刷碗前,建議先在半碗水中加幾滴洗潔精稀釋,每次用洗碗布蘸取少量刷洗即可。 錯(cuò)誤4 碗筷不控水晾干就收起
碗筷洗后宜控水晾干,不要用抹布擦干,以免微生物繁殖。如果怕鐵鍋生銹,洗后應(yīng)該用廚房用紙吸干水分。 此外,還要注意,洗碗后務(wù)必把水池和周邊的臺(tái)面刷干凈。否則水池就會(huì)成為微生物交叉污染的絕佳場(chǎng)地。
餐具清潔小訣竅
面粉去油 過(guò)了質(zhì)保期的面粉不要扔掉,用來(lái)洗碗再好不過(guò)。 洗碗前倒一點(diǎn)點(diǎn)面粉在洗碗水里,面粉可吸附油脂,這樣洗起碗來(lái)就不會(huì)油膩膩。 如果碗太油膩,還可以把面粉直接倒在碗上,油脂被吸走后再把面粉清洗干凈就可以了。
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▼制作過(guò)程▼
勤換洗碗布 一條全新的抹布在家中使用一周后,細(xì)菌數(shù)量高達(dá)22億。洗碗布上面的微生物可能再次污染餐具,再通過(guò)餐具進(jìn)入人體,引發(fā)相關(guān)疾病。而且用得越久,細(xì)菌就越多。
廚房的抹布應(yīng)該像案板一樣分開(kāi)使用,專布專用,以免造成細(xì)菌交叉感染。最好選用木纖維材質(zhì)的,它具有很強(qiáng)的親水性和排油性。 |