身為一個T區(qū)出油非常嚴(yán)重的油皮少女，和痘痘的戰(zhàn)線拉了非常久的時間，從最開始長痘痘時的隨便亂用護膚品，到后來的有針對性策略型的進行祛痘，也算是經(jīng)驗豐富了。

但是今天和大家談的還不是祛痘的方法，因為在想辦法戰(zhàn)勝敵人之前，我們首先要先了解敵人。在生活中提到痘痘，大家都會有很多的認(rèn)知，但其實有一些大家深信不疑的痘痘小常識都是錯誤的。

對相關(guān)知識的不了解也可能導(dǎo)致在祛痘的過程中采取一些無效甚至是起反作用的方式，在跟痘痘開戰(zhàn)之前，一定要先把關(guān)于痘痘的知識摸個透徹。那么今天就來為大家扒一下生活中那些跟痘痘有關(guān)的常識誤區(qū)吧

首先就是第一個，也是大家基本上都會聽到的。在你臉上長痘痘或有著其他面部皮膚問題的時候，無論是父母還是身邊其他朋友，對你最常說的一句話就是，

“沒事，不要總用手去摸臉細菌，會讓痘痘更加嚴(yán)重。”嚇得你一雙小手規(guī)規(guī)矩矩，老老實實。

那么真的是這樣嗎？用手摸臉真的會導(dǎo)致長痘嗎？

首先我們要先搞清楚痘痘的來源是什么，是什么導(dǎo)致的痘痘。痘痘的主要成因其實是油脂分泌過多、面部角質(zhì)過度增生、微生物過度繁殖，更嚴(yán)重一些的就是發(fā)炎感染。

 

 

其中油脂和面部角質(zhì)的部分我們放到后面來說，先來說微生物過度繁殖這一點，這其中的微生物指的就是細菌。很多人就會說了，那這不正是不要用手去摸臉的原因嗎？

但其實痤瘡的發(fā)病原因主要是一種本就存在于毛囊中的細菌，它叫做痤瘡丙酸桿菌。他們本身的生存環(huán)境就是毛囊內(nèi)，屬于條件致病，只是在條件適合的情況下才可以引起發(fā)炎或者痤瘡。

這種細菌屬于厭氧菌，不喜與氧氣接觸，所以一般總是蝸居在毛囊的深處，在毛囊被堵塞之前，這些微生物還沒有和氧氣進行隔絕，所以還算安分，但是在毛孔堵塞，氧氣被封閉的時候，

這些微生物以油脂和角質(zhì)細胞為食，開始在已經(jīng)堵塞了毛囊中瘋狂繁殖，形成腫塊和痘痘。

這個時候我們?nèi)梭w的免疫細胞檢測到了痤瘡的發(fā)生，白細胞在毛囊處理堆積的微生物和細菌，這個時候在外在的表現(xiàn)就是痘痘的紅腫發(fā)炎，以及一些非常嚴(yán)重的冒尖尖的痘痘。

可以說這一系列的過程都是在毛囊內(nèi)部，與一般的外界接觸細菌無關(guān)，而且毛孔本身的閉合程度基本上也可以抵御一部分外界來的細菌。所以所謂的手上帶著細菌觸摸臉造成痤瘡其實是不科學(xué)的。

不過如果你的痘痘已經(jīng)泛紅或者出現(xiàn)破皮的情況，還是盡量少用手去觸碰，會引起更嚴(yán)重的炎癥，延緩愈合時間。

下面我們就來聊一聊油脂過剩的問題，也就是常見的第二個誤區(qū)，“只有油皮才會長痘，干皮妹子不會長痘。”

我們剛才也提到了，痘痘的形成原因其實是包括油脂過剩、角質(zhì)過分增生和微生物感染。也就是說，油脂只是其中的一個原因。皮脂腺分泌的油脂太多，分泌的油脂碰上廢舊的脫落角質(zhì)細胞，就形成了堵塞毛孔的角栓。

 

 

干皮妹子們皮膚的油脂較少，但不代表不存在角質(zhì)廢物過多等問題，所以說干皮妹子也會受到痘痘的困擾。缺乏維生素a導(dǎo)致的皮膚干燥可引起角質(zhì)細胞的過多增生，這也是很多干皮妹子也飽受痘痘困擾的原因。

那么在解決痘痘問題的方案我們經(jīng)常碰到這最后一個誤區(qū)，就是“清潔越頻繁，越到位，皮膚問題就會越少。

很多人都是皮膚出油就想著是清潔不到位，一出油就只想著清潔，更換清潔力極強的洗面奶并且每次都使用，甚至還會增加洗臉的次數(shù)，一天清潔3~4次面部。

更有甚者，每次出門回家之后都要用洗面奶認(rèn)認(rèn)真真的完成一次潔面。其實如果要單單為了洗去在戶外沾染的土或粉塵，只用溫水或濕毛巾做簡單的清潔就好了，過度的清潔反而會刺激皮脂的分泌。

外層油脂變薄，皮膚檢測到了保護皮膚正常的油脂消失，便會分泌更多的油脂來對皮膚進行保護。而過度潔面面本身也會將皮膚本身自帶的屏障損毀掉，破壞掉皮膚內(nèi)部的微生物菌落平衡。

我們最開始的時候提到的痤瘡丙酸桿菌本身也是屬于皮膚中的正常菌落，屬于條件致病菌。如果用過度潔面的方式破壞掉了皮膚環(huán)境的菌落平衡，那么痤瘡反而是更容易發(fā)生的。

所以說要想真正的解決痘痘問題。一定要了解敵人。杜絕那些大家深信不疑的戰(zhàn)斗誤區(qū)，畢竟知己知彼才能百戰(zhàn)不殆嘛~