要說(shuō)起皮膚結(jié)構(gòu)，那真的是巧奪天工的設(shè)計(jì)。從表皮層的最底層——基底層開(kāi)始，我們皮膚里面的柔軟水潤(rùn)的角質(zhì)細(xì)胞逐漸做好防御準(zhǔn)備，一直到上升到最上面的角質(zhì)層變成堅(jiān)硬強(qiáng)韌的角化細(xì)胞，整個(gè)過(guò)程一氣呵成。

角質(zhì)層，是皮膚表皮最外層的部分，也是皮膚屏障的重要組成部分。它主要由一些死亡的細(xì)胞所組成，正常情況下，角質(zhì)層就像后浪推前浪一樣，位于基底層的細(xì)胞會(huì)被推到表皮，老的角質(zhì)層自然脫落，新的角質(zhì)層形成。

我們的皮膚代謝周期大概是28天，如果代謝得過(guò)快，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)度角質(zhì)層堆積而造成的皮膚問(wèn)題；反之，如果角質(zhì)層發(fā)育不成熟，就會(huì)出現(xiàn)肌膚問(wèn)題。角質(zhì)層是我們皮膚極其重要的物理性屏障。

角質(zhì)層的重要作用

1、防止皮膚水分流失

角質(zhì)層一般為多層扁平無(wú)核的角質(zhì)層細(xì)胞相互重疊、制約，排列組成。在這些細(xì)胞夾層中，會(huì)堆積一些脂質(zhì)基質(zhì)，類(lèi)似三明治一樣。這些脂質(zhì)就包括我們非常常見(jiàn)的天然保濕因子，例如“神經(jīng)酰胺”。

神經(jīng)酰胺具有很強(qiáng)締合水分子的能力，它通過(guò)在角質(zhì)層中形成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)維持皮膚水分。如果我們經(jīng)常使用磨砂質(zhì)感的洗面奶，或是去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致老的角質(zhì)層加速脫落，新生的角質(zhì)層趕不上脫落的速度，就會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層受損。最明顯的就是皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥、脫屑等情況。
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2、保護(hù)皮膚不受外界刺激

常見(jiàn)的外界刺激因素，包括污染、紫外線、溫差等等。皮膚角質(zhì)層作為一種特殊的生物傳感器，對(duì)于外界環(huán)境的變化能發(fā)生復(fù)雜的生物動(dòng)態(tài)反應(yīng)，為皮膚和外界環(huán)境起到緩沖。

一旦角質(zhì)層受損，容易導(dǎo)致皮膚容易受到外界刺激，形成敏感肌，甚至是毛細(xì)血管擴(kuò)張、玫瑰痤瘡等皮膚疾病。除此之外，完好的角質(zhì)層能夠幫助皮膚在短時(shí)間內(nèi)修復(fù)表皮創(chuàng)面，恢復(fù)正常的皮膚生理功能。

3、許多疾病與皮膚屏障受損有關(guān)

根據(jù)目前相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，許多皮膚疾病都與皮膚屏障受損有關(guān)，例如痤瘡、黃褐斑、皮膚老化、濕疹、日光性皮炎、激素依賴(lài)性皮炎、脂溢性皮炎等等。完整的角質(zhì)層，是擁有健康肌膚的基礎(chǔ)保障。

正常人要不要去角質(zhì)？

市面上也有很多去角質(zhì)的產(chǎn)品，仿佛角質(zhì)是我們皮膚上的“臟東西”。實(shí)際上角質(zhì)和你平時(shí)搓下來(lái)的灰是兩碼事。另外，磨砂膏搓出來(lái)的白色的物質(zhì)，也并不是角質(zhì)層，只是磨砂膏中添加的增稠成分罷了。

一般正常人，在適度清潔的基礎(chǔ)上，完全不需要使用“去角質(zhì)產(chǎn)品”。

潔面產(chǎn)品的選擇：

無(wú)論什么膚質(zhì)，都可以選擇溫和的氨基潔面產(chǎn)品，早晚各一次即可。

溫和的洗面奶對(duì)皮膚的刺激性比較小，在清潔皮膚的同時(shí)還能防止刺激到皮膚，讓角質(zhì)層更受損。

哪些人需要去角質(zhì)？

角質(zhì)層過(guò)厚可以適當(dāng)使用去角質(zhì)產(chǎn)品，但是不建議姐妹們?nèi)ナ褂媚ド案噙@種對(duì)于皮膚傷害性較大的產(chǎn)品，而應(yīng)該選擇溫和不刺激的，即使是去角質(zhì)，也不會(huì)傷害到我們本身的肌膚。但是由于角質(zhì)層非常薄，就算它比正常人的稍厚，也很難通過(guò)觸摸進(jìn)行判斷。

一般角質(zhì)層過(guò)厚，容易發(fā)生在大油皮上，容易出油的部位加上膚色暗沉、蠟黃，就可以定期來(lái)使用去角質(zhì)產(chǎn)品，每周1次即可。

容易出油的三角區(qū)、額頭可以適當(dāng)使用，臉頰部位盡量少用。

角質(zhì)層受損了應(yīng)該如何恢復(fù)？

角質(zhì)層受損應(yīng)該如何修復(fù)？按照以下幾個(gè)步驟就行：

1、不要迷信高價(jià)的皮膚修復(fù)產(chǎn)品

一般皮膚細(xì)胞新生周期為21天，我們需要的是給皮膚喘息時(shí)間，讓新生的角質(zhì)細(xì)胞形成皮膚屏障。

外用護(hù)膚品的修復(fù)作用比較有限，被皮膚吸收的效率也比較低，角質(zhì)層受損，我們做得“越少越好”，給皮膚的負(fù)擔(dān)“越小越好”。

2、使用成分比較單純的保濕產(chǎn)品

在皮膚屏障修復(fù)期間，保濕工作也很重要。

選擇保濕產(chǎn)品的時(shí)候，除了常規(guī)的乳化劑、增稠劑、防腐劑外，只含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸鈉成分的保濕產(chǎn)品是不錯(cuò)的選擇。

盡量不要選擇功效性成分，保濕成分越單純?cè)胶谩?/p>

3、以物理防曬劑為主

在整個(gè)皮膚屏障修復(fù)期間，出門(mén)需要涂抹防曬霜，防止紫外線對(duì)本就脆弱的皮膚造成傷害。

防曬霜一般分為物理防曬劑、化學(xué)防曬劑、物化混合型防曬劑。皮膚屏障受損期間，還是比較推薦使用純物理防曬劑，雖然使用感不及化學(xué)防曬劑，但勝在安全，幾乎無(wú)過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。

為什么總感覺(jué)有些人不怎么護(hù)膚，皮膚卻一直很好，有些人越是精致，皮膚越是差，很有可能就與皮膚屏障受損有關(guān)。護(hù)膚切忌胡亂嘗試，一通亂抹。

做好簡(jiǎn)單的清潔、保濕、防曬，就是最有效的護(hù)膚方法。