寶寶身高體重增長(zhǎng)多少才算達(dá)標(biāo)? 比別人家的孩子瘦了、矮了, 是不是就不正常了?
寶寶長(zhǎng)得好不好,一直是家長(zhǎng)們擔(dān)憂的問(wèn)題,可長(zhǎng)得好不好也不是今天稱稱體重,明天量量身高,再和別人家孩子對(duì)比一下就可以把握的,關(guān)鍵是要掌握科學(xué)方法。
寶寶10個(gè)月只有15斤,體重達(dá)標(biāo)了嗎? 寶寶最近體重沒(méi)怎么長(zhǎng),好擔(dān)心呀! 隔壁同月份的孩子比我家孩子多長(zhǎng)了近5厘米,我家寶寶是不是不正常啊? 寶寶22個(gè)月了,前囟門還沒(méi)閉合,需要到醫(yī)院檢查下嗎?
孩子的生長(zhǎng)發(fā)育狀況是衡量健康的標(biāo)準(zhǔn),體重、身長(zhǎng)和頭圍往往是衡量嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的具體指標(biāo)。
今天,我們就來(lái)看看寶寶的體重、身高和頭圍的數(shù)據(jù)該怎么判斷,怎樣監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育是否正常。
體重
1.體重增長(zhǎng)規(guī)律
嬰兒誕生時(shí):平均體重為 3.3 千克左右。
出生前半年:嬰兒體重增長(zhǎng)較快,尤其是頭兩個(gè)月體重每天增加 20~30 克。
出生后第一年:小兒體重增長(zhǎng)最快的一年,為生長(zhǎng)的第一個(gè)高峰。
在這個(gè)高峰期內(nèi),體重增加速度隨年齡增長(zhǎng)而減慢,前 三 個(gè)月體重的增加約等于后 九 個(gè)月的體重增加,并非一個(gè)勻速增長(zhǎng)過(guò)程。
1歲以后:孩子體格發(fā)育速度有所減緩,但在 2 歲以前,體重仍然呈穩(wěn)步增長(zhǎng),一年平均增長(zhǎng) 2.5 千克左右。
2.影響因素
嬰幼兒乃至成人,體重受遺傳的影響比較小,受營(yíng)養(yǎng)、身體健康狀況等因素影響比較大。
比如,疾病時(shí)體重會(huì)迅速下降,好轉(zhuǎn)后又快速回升。
對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)體重與喂養(yǎng)關(guān)系很大。
3.如何評(píng)判發(fā)育狀況
孩子體重的增長(zhǎng)存在顯著的個(gè)體差異,而且增長(zhǎng)速度不可能以“絕對(duì)增長(zhǎng)克數(shù)”衡量,所以要使用生長(zhǎng)發(fā)育曲線。(生長(zhǎng)曲線的監(jiān)測(cè)見(jiàn)下文)
身高
1.身高增長(zhǎng)規(guī)律
嬰兒誕生時(shí):身長(zhǎng) 50cm 左右。
出生后第一年:增長(zhǎng)最快,約 25cm,為生長(zhǎng)第一高峰。
隨后身高(身長(zhǎng))增加速度隨年齡增加而減慢,前 三 個(gè)月的身高(身長(zhǎng))增長(zhǎng)約等于后 九 個(gè)月身高(身長(zhǎng))的增長(zhǎng)。
也就是說(shuō),嬰幼兒的身高(身長(zhǎng))發(fā)育同樣也是一個(gè)非勻速增長(zhǎng)過(guò)程。
2.影響因素
嬰兒的身高變化相對(duì)穩(wěn)定,急性疾病等問(wèn)題不會(huì)影響到身高。
如果身高生長(zhǎng)出現(xiàn)緩慢,說(shuō)明存在問(wèn)題的時(shí)間較長(zhǎng)。
一般來(lái)說(shuō),孩子身高長(zhǎng)得慢,家長(zhǎng)最先懷疑的是孩子缺少微量元素。
實(shí)際上,這種情況與微量元素?zé)o關(guān),首先應(yīng)該考慮與喂養(yǎng)有關(guān)。
① 孩子進(jìn)食的數(shù)量、種類、性狀,以及消化吸收狀況,是否存在異常丟失(比如過(guò)敏、先天性疾病等)。
② 不到 2 歲的孩子最好能夠保證每天至少 400 毫升配方奶粉,再有保持 3 次固體食物,注意食物性狀。
3.如何評(píng)判發(fā)育狀況
判斷孩子長(zhǎng)得快與慢須用科學(xué)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)——嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育曲線作為依據(jù)。(生長(zhǎng)曲線的監(jiān)測(cè)見(jiàn)下文)
依據(jù)兒童生長(zhǎng)曲線,如果發(fā)現(xiàn)孩子的生長(zhǎng)過(guò)快或過(guò)慢,都應(yīng)看醫(yī)生,尋找原因。
頭圍
1.增長(zhǎng)規(guī)律
只要頭圍平穩(wěn)正常增長(zhǎng),就會(huì)間接反映大腦發(fā)育正常,不用擔(dān)心在何水平。
2.觀察頭圍增長(zhǎng)最為重要
經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)關(guān)注孩子的囟門閉合情況,擔(dān)心囟門過(guò)早閉合。其實(shí),評(píng)定嬰兒頭顱,不僅要測(cè)量前囟,還要關(guān)注顱縫和頭圍,觀察頭圍增長(zhǎng)最為重要,只要頭圍增長(zhǎng)正常就不必?fù)?dān)心。
注:后囟小,一般會(huì)于生后 3 個(gè)月生理閉合;顱縫一般于生后 6 個(gè)月閉合;前囟較大,一般會(huì)于生后 18~24 個(gè)月閉合。
3.異常情況
頭圍過(guò)大或突然增長(zhǎng)過(guò)快并不正常,有可能是腦積水或腦腫瘤;頭圍過(guò)小或者不正常增長(zhǎng),有可能是腦發(fā)育不良或小頭畸形。
如何使用生長(zhǎng)曲線監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)?
1.生長(zhǎng)曲線
生長(zhǎng)曲線是科學(xué)家們根據(jù)選定的一群母乳喂養(yǎng)的正常孩子生長(zhǎng)的數(shù)值,經(jīng)過(guò)科學(xué)化處理而形成的生長(zhǎng)發(fā)育曲線,它包括身長(zhǎng)、體重、頭圍這3項(xiàng)基本指標(biāo)。
生長(zhǎng)曲線由很多條等同線組成,從下至上,分別代表第 3、15、50、85 和 97 百分位,其中第 50 百分位代表人群的平均水平。
①體重
②身高
③頭圍
2.使用方法
①使用生長(zhǎng)曲線應(yīng)從嬰兒出生時(shí)的體重、身長(zhǎng)和頭圍開(kāi)始
②定期(出生后前 6 個(gè)月每月測(cè)量一次,以后 2~3 個(gè)月測(cè)量一次)將測(cè)量值畫(huà)在曲線上。
③畫(huà)上以后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)生長(zhǎng)趨勢(shì),便于家長(zhǎng)了解孩子的生長(zhǎng)過(guò)程。在此基礎(chǔ)上,可以對(duì)孩子的進(jìn)食、健康等進(jìn)行評(píng)估。
3.如何評(píng)判發(fā)育情況
家長(zhǎng)觀察孩子的生長(zhǎng)不應(yīng)僅關(guān)注某點(diǎn)的測(cè)量值,而應(yīng)該關(guān)注生長(zhǎng)趨勢(shì)。
只要趨勢(shì)顯示正常,就說(shuō)明生長(zhǎng)正常,如果發(fā)現(xiàn) 2~3 個(gè)月內(nèi)體重不增或沒(méi)按照曲線標(biāo)示的速度生長(zhǎng),可以考慮為生長(zhǎng)緩慢。
遇到生長(zhǎng)緩慢情況,應(yīng)該請(qǐng)教醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮與進(jìn)食種類和數(shù)量、進(jìn)食習(xí)慣、胃腸狀況、運(yùn)動(dòng)發(fā)育、消耗性問(wèn)題或疾病(如食物過(guò)敏)等是否有關(guān)。
4.平均值不是最低線
任何時(shí)候,肯定有一半的孩子會(huì)低于平均水平,所以家長(zhǎng)不要認(rèn)為低于平均水平就有問(wèn)題,就是“不達(dá)標(biāo)”,應(yīng)該補(bǔ)鈣等微量元素。
只要孩子接受均衡營(yíng)養(yǎng)、按應(yīng)有的軌跡生長(zhǎng)就是正常。只要曲線軌跡在同一水平,就是正常。不要認(rèn)為平均值是可接受的最低線。
看了今天的文章,L姓的校對(duì)女孩感嘆道:“每年聽(tīng)到最多的就是這句——你怎么長(zhǎng)得這么高了?拜托,我的身高已經(jīng)好多年都沒(méi)長(zhǎng)過(guò)了好嘛?” 小編一個(gè)心直口快,補(bǔ)了句大實(shí)話:“不能說(shuō)你長(zhǎng)得漂亮,因?yàn)槟様[在那,只能敷衍的說(shuō)你身高了!”
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