的確，懷孕之后的您，會經(jīng)歷很多次抽血檢查，但，這絕不是導(dǎo)致您貧血的原因，而且貧血之后，您查血的次數(shù)會比其他孕婦還要多，因?yàn)槲覀冃枰�了解您貧血的發(fā)展和治療效果。

懷孕后由于血液稀釋會出現(xiàn)生理性貧血，所以，懷孕后貧血的標(biāo)準(zhǔn)有所不同：外周血血紅蛋白（HGB）<110g/L及血細(xì)胞比容（HCT）<0.33為貧血。

如果您是：

更容易發(fā)生貧血。

貧血的原因

鐵是合成血紅蛋白的必備材料，懷孕之后鐵需求增加（詳見（更正篇)懷孕了怎么吃挺糾結(jié)？先揀重要的說一說。），如果攝入不足，貯備量不夠，就容易發(fā)生貧血，這種類型的貧血約占妊娠期貧血的95%。

葉酸和維生素B12是DNA合成過程中的重要輔酶，如果攝入不足就會影響造血系統(tǒng)，尤其是紅細(xì)胞系統(tǒng)。

因?yàn)楣撬柙煅�干�?xì)胞數(shù)量減少和質(zhì)的缺陷導(dǎo)致造血障礙，引起紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板減少。

當(dāng)然，還有一些貧血，是在懷孕前就有的，而不是懷孕以后才出現(xiàn)的，比如地中海貧血、某些自身免疫性疾病、遺傳性疾病，這些就不在此贅述了。

為了明確原因，您需要做以下檢查：

血清鐵<6.5μmol/L，為缺鐵性貧血；

血清葉酸<6.8mmol/L，紅細(xì)胞葉酸<227nmol/L，提示葉酸缺乏；

血清維生素B12<90pg，提示維生素B12缺乏。

必要時(shí)，還需要：

貧血會怎樣？

當(dāng)然，輕度貧血（HGB>60g/L）癥狀較輕，如果及時(shí)治療糾正了，對您和寶寶健康影響不大，而重度貧血（HGB≤60g/L）或者治療不及時(shí)的貧血，就可能出現(xiàn)上述情況。

貧血了怎么辦？

鐵含量豐富的食物詳見（更正篇)懷孕了怎么吃挺糾結(jié)？先揀重要的說一說。

注：維生素C有助于鐵的吸收，您在吃含鐵豐富的食物時(shí)，要注意搭配柑橘類、辣椒、西蘭花、西紅柿等富含維生素C的水果蔬菜；咖啡和茶會抑制鐵的吸收，要避免飲用。

缺鐵性貧血：口服硫酸亞鐵（0.3g）或琥珀酸亞鐵（0.1g），每天3次。

注：鈣劑、抑酸藥物也會影響鐵的吸收，不要同時(shí)服用。

巨幼細(xì)胞性貧血：口服葉酸15mg/日，或者肌肉注射葉酸10-30mg/日；肌肉注射維生素B12 100-200μg/日，2周后改為每周2次。

HGB≤60g/L，接近預(yù)產(chǎn)期或短期內(nèi)需要剖宮產(chǎn)者可以少量、多次輸紅細(xì)胞懸液或全血。

注：再生障礙性貧血的治療還包括治療性人工流產(chǎn)（早孕期病情較重時(shí)），激素治療（有明顯出血傾向時(shí)）。

另外，分娩期要避免產(chǎn)程過長，預(yù)防產(chǎn)后出血，產(chǎn)后使用廣譜抗生素預(yù)防感染。

懷孕以后由于生理原因，貧血不少見，多數(shù)較輕，但如果飲食不當(dāng)，攝入鐵、葉酸、維生素B12不足，不及時(shí)糾正，就可能發(fā)展為重度貧血，就會影響您和寶寶健康。所以，您一定要做到：均衡飲食、定期監(jiān)測、適當(dāng)補(bǔ)充、及時(shí)治療。

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