費(fèi)心也就算了，但是稍不留神，孩子在暑假就會(huì)養(yǎng)成這些壞習(xí)慣：

1、 睡懶覺(jué)

2、 吃太多零食

3、 宅在家里懶洋洋

4、 沉迷電視和網(wǎng)絡(luò)

5、 不學(xué)習(xí)不寫(xiě)作業(yè)

6、 被溺愛(ài)、愛(ài)耍脾氣

作為家長(zhǎng)的你，看到這些是不是不禁打了個(gè)寒顫。

別急，這并不是最嚴(yán)重的，如果你的孩子有以上表現(xiàn)，那么還有更為嚴(yán)重的后果：你的孩子將迎來(lái)Summer Slide（暑假滑坡）

什么是Summer Slide（暑假滑坡）？

暑假滑坡這個(gè)概念，用中國(guó)古話來(lái)說(shuō)就是：學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退!

但是，國(guó)外的教育專家們針對(duì)暑期滑坡做了實(shí)證和定量研究，盡可能的把這個(gè)現(xiàn)象說(shuō)清楚。

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美國(guó)教育學(xué)家的研究表明：

1、過(guò)完一個(gè)暑假，低收入家庭孩子們的閱讀水平一般會(huì)倒退2-3個(gè)月，而高收入家庭的閱讀水平一般會(huì)略有提高，無(wú)論低收入或是高收入，大多數(shù)學(xué)生的數(shù)學(xué)水平都會(huì)倒退2個(gè)月。

這里提到的“低收入家庭”，主要是指父母忙于生計(jì)，很少去主動(dòng)關(guān)心并管理學(xué)生學(xué)業(yè)的家庭，如果收入不高，但家長(zhǎng)非常重視學(xué)生學(xué)業(yè)的家庭，不在此列。

2、總的來(lái)說(shuō)，在數(shù)學(xué)上的退步要大于在語(yǔ)文上的退步，因?yàn)槭罴倮�，學(xué)生在生活中很少接觸數(shù)學(xué)，而接觸語(yǔ)文的應(yīng)用還比較多。

3、年級(jí)越高，暑期學(xué)習(xí)退步的表現(xiàn)越明顯。比如，到了五年級(jí)，一個(gè)學(xué)生如果在小學(xué)的每個(gè)暑假都不怎么讀書(shū)和做數(shù)學(xué)練習(xí)，他的學(xué)業(yè)水平要比同齡人落后兩年半到三年時(shí)間。

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根據(jù)牛津大學(xué) Oxford Learning 的統(tǒng)計(jì)，英國(guó)學(xué)生也存在同樣問(wèn)題：

1、暑假里至少損失2.5個(gè)月的數(shù)學(xué)技能

2、暑假里閱讀能力的損失至少兩個(gè)月以上

3、數(shù)學(xué)技能以及閱讀能力的彌補(bǔ)在開(kāi)學(xué)以后至少要花6周，也就是一個(gè)半月的時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)。

4、如果從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始出現(xiàn)“暑期滑坡”現(xiàn)象，到六年級(jí)畢業(yè)時(shí)，會(huì)和其它沒(méi)有產(chǎn)生暑假滑坡的學(xué)生產(chǎn)生兩年以上的學(xué)業(yè)水平差距。

在這個(gè)問(wèn)題上，英美教育界都認(rèn)為：學(xué)生們平時(shí)在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活大同小異，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)多月的暑假生活可能是他們拉開(kāi)差距的重要分水嶺。

“

焦宇晨、焦宇曉，高中就讀于山東省東營(yíng)一中，2014年雙雙考進(jìn)清華。女雙胞胎姐妹花焦宇曉、焦宇晨在2014年的高考中取得實(shí)考分理科704分和699分的好成績(jī)。

”

學(xué)習(xí)的成功離不開(kāi)拼搏，人生只有拼出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，學(xué)習(xí)沒(méi)有什么捷徑可走，只有扎扎實(shí)實(shí)走好每一步，才有可能換來(lái)最后的成功。

不管發(fā)生什么意外，不忘初心，始終如一。可能有很多事情會(huì)干擾你，但你自己要堅(jiān)定，不松懈。比如，每次從外地比賽或培訓(xùn)回來(lái)，如果是在上學(xué)期間，我們從來(lái)不會(huì)先回家，而是下了車，就直接去了教室；每個(gè)大年三十，我們吃完了餃子就看書(shū)；大年初一當(dāng)鞭炮聲響起的時(shí)候，我們還在做題；除了要輸液，我們沒(méi)請(qǐng)過(guò)一天的病假，即使是輸液，我們也會(huì)在輸完液之后立即趕到學(xué)校，哪怕還有最后一節(jié)課；有時(shí)在外出培訓(xùn)的路上，我們也依然在看書(shū)。

在清華，大多數(shù)人都有類似的經(jīng)歷，現(xiàn)在想來(lái)，這一切貌似很瘋狂，難以堅(jiān)持，但有些路，走過(guò)了就不覺(jué)得有多么曲折；有些苦，咽下了就不覺(jué)得有什么滋味。一些在外人看來(lái)不可思議的事，在當(dāng)事人看來(lái)，也不過(guò)就是平平。這樣的生活，開(kāi)始是約束，后來(lái)是習(xí)慣，最后是麻木。因?yàn)橛行拍畹闹С郑�你只�?huì)向著你的目標(biāo)不顧一切地奔跑，不知疲憊。不是只有學(xué)霸才具有這樣的能力，任何人都有，只要進(jìn)入了那個(gè)狀態(tài)，你就會(huì)理解他們的世界。三年，說(shuō)說(shuō)很長(zhǎng)，過(guò)過(guò)卻很短。人的潛力總是無(wú)窮的，你不去激發(fā)，就永遠(yuǎn)不可能超越。

現(xiàn)在回想初中、高中的六年，如果沒(méi)有對(duì)方，很可能就沒(méi)有我們的今天。相互踩著對(duì)方的肩膀，我們才爬到了今天的高度。作為雙胞胎，看到對(duì)方奮筆疾書(shū)，你怎么能放松得心安理得？除了拿起課本，你沒(méi)有選擇。在我們的心中，對(duì)方始終比自己水平高。不是我們想爭(zhēng)個(gè)高下，是從小，就有人要把我們比個(gè)高下。每次考試后，成績(jī)偏低的那個(gè)人都會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，想盡一切辦法擠出更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，這給另一個(gè)人帶來(lái)深深的危機(jī)感。

于是我們的學(xué)習(xí)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，效率越來(lái)越高。記得初二的周末，我們一天只能學(xué)五六個(gè)小時(shí)，后來(lái)逐漸增加到七八個(gè)小時(shí)。初二的暑假就學(xué)到了十個(gè)小時(shí)。上了高中，干脆取消了休息的時(shí)間，一天學(xué)到了13個(gè)小時(shí)。我們的注意力逐漸轉(zhuǎn)移到成績(jī)上，高分對(duì)我們有極大的吸引力，與分相比，電視、電腦、手機(jī)、iPad對(duì)我們?nèi)�都沒(méi)有誘惑力。日復(fù)一日，我們進(jìn)入了麻木的狀態(tài)，覺(jué)得這樣緊張的生活是再正常不過(guò)的事情，身處其中，也不覺(jué)得無(wú)聊或乏味。與別的孩子不同，我們時(shí)刻都了解自己的對(duì)手在干什么，與對(duì)手的差距時(shí)刻逼迫我們保持緊張。這根弦，一繃就是六年。六年里，憑著一股不服輸?shù)膭�，我們成就了自己，也成就了�?duì)方。這是真正的雙贏。

高中的假期不是用來(lái)休息的，是用來(lái)反超的。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退，很多人贏在了假期，也有很多人輸在了假期。下面是我們一個(gè)假期的生活：早晨起床后，吃過(guò)早飯就開(kāi)始了一天的學(xué)習(xí)。除了吃飯、上廁所以及飯后簡(jiǎn)短的休息，我們從早到晚都不會(huì)離開(kāi)我們的學(xué)習(xí)桌。從數(shù)學(xué)到物理，從化學(xué)到生物，開(kāi)學(xué)前，看著四本帶有三種顏色標(biāo)記的《教材全解》以及反復(fù)琢磨過(guò)的課本，我們感到的是假期過(guò)得充實(shí)的踏實(shí)與驕傲。

當(dāng)然，假期中不僅是做題，也有我們自己安排的單元測(cè)試，每一個(gè)測(cè)試成績(jī)不過(guò)85的單元都需要重新來(lái)過(guò)。全解上沒(méi)有測(cè)試題了，我們就跑到書(shū)店“蹭書(shū)”，只做不買，直至過(guò)了85，我們才會(huì)進(jìn)行下面的單元。這一切努力都不會(huì)白費(fèi)，開(kāi)學(xué)以后，我們沒(méi)有接受新知識(shí)的迷茫與痛苦，一切都已那么自然。這看似很恐怖，但對(duì)大部分清華學(xué)子，卻是那么真實(shí)。看看那些連作業(yè)都沒(méi)完成或最后抄完的同學(xué)，你就明白一個(gè)假期會(huì)造成多么大的差距。很多時(shí)候一個(gè)人的領(lǐng)先不是因?yàn)樗�比別人多長(zhǎng)了個(gè)腦子，而是因?yàn)樗�與別人早已不在一條起跑線上。