榮成市眼科醫(yī)院視光師指導(dǎo)學(xué)生們保持正確的書寫姿勢(shì)。

編者按：

今年6月6日是第24個(gè)“全國(guó)愛眼日”。今年的活動(dòng)主題為“共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來”。

對(duì)于防控兒童青少年近視工作，各級(jí)一直高度重視，紛紛關(guān)心、支持、參與、落實(shí)兒童青少年視力保護(hù)工作。在全國(guó)愛眼日到來之際，我市各醫(yī)療單位積極走進(jìn)學(xué)校，從養(yǎng)成愛眼習(xí)慣、堅(jiān)持適度戶外活動(dòng)和科學(xué)防控近視3個(gè)方面開展主題宣傳教育活動(dòng)。

6月6日是“全國(guó)愛眼日”。連日來，我市各醫(yī)療單位紛紛走進(jìn)學(xué)校，開展愛眼宣教活動(dòng)，引導(dǎo)孩子們呵護(hù)好自己的眼睛，擁有一個(gè)光明的未來。

市人民醫(yī)院眼科主任薛憲華到市第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)，為300余名師生開展健康教育講座。

薛憲華首先分析了目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率較高、發(fā)病低齡化趨勢(shì)以及近視的危害，向同學(xué)們深入淺出地講述了近視的主要原因、預(yù)防近視的方法和注意事項(xiàng)等，并結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，教導(dǎo)同學(xué)們一些日常護(hù)眼方法。他還主張學(xué)校、老師和家長(zhǎng)要共同培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼、健康用眼的良好習(xí)慣，從源頭上做好青少年近視防控工作。

講座后，同學(xué)們表示，學(xué)到了很多正確的護(hù)眼知識(shí)，今后要更加愛護(hù)自己的眼睛，不要戴上“小眼鏡”。

市眼科醫(yī)院視光中心視光師呂紳豪為市蜊江小學(xué)的師生送去一堂生動(dòng)的愛眼科普講座。

呂醫(yī)生通過一段幽默的小視頻，讓師生們了解近視防控的形式、眼球結(jié)構(gòu)、近視癥狀等基礎(chǔ)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到近視防控的誤區(qū)�；�動(dòng)環(huán)節(jié)，他邀請(qǐng)同學(xué)們上臺(tái)演示自己平時(shí)看書、寫字的狀態(tài)，指導(dǎo)同學(xué)正確握筆、保持良好坐姿，減小因不良習(xí)慣造成的眼睛疲勞和用眼負(fù)擔(dān)。

活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們將通過寫日記的形式與老師、伙伴、家長(zhǎng)分享自己的心得體會(huì)。學(xué)校將評(píng)選出10名同學(xué)的作品在校內(nèi)近視防控宣傳欄展示。這10名同學(xué)將獲得由眼科醫(yī)院視光中心準(zhǔn)備的愛眼小禮物。

虎山鎮(zhèn)衛(wèi)生院的醫(yī)務(wù)工作者走進(jìn)轄區(qū)幼兒園，給孩子們講解護(hù)眼知識(shí)，引導(dǎo)孩子們遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，關(guān)愛自己的眼睛。

在活動(dòng)中，醫(yī)務(wù)人員和孩子們玩起了“貼鼻子”游戲，讓孩子們蒙上眼睛游戲，感受看不見的狀態(tài)，以此告知孩子們眼睛的重要性，要懂得要愛護(hù)眼睛。在“考眼力”游戲環(huán)節(jié)，醫(yī)務(wù)人員設(shè)置了不同難度的關(guān)卡，讓孩子們用眼睛觀察，并找到畫面中隱藏的小秘密。他們還帶領(lǐng)孩子們學(xué)做眼保健操，增強(qiáng)孩子們的眼保健意識(shí)，教導(dǎo)孩子們通過做眼保健操改善眼疲勞。

醫(yī)務(wù)人員還告誡孩子們，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離看電視，不要在移動(dòng)的環(huán)境下看書，不要在強(qiáng)光和較暗處看書，少玩電腦、手機(jī)、游戲、保證充足的睡眠，多吃胡蘿卜等護(hù)眼蔬菜等，還強(qiáng)調(diào)不要玩危險(xiǎn)玩具，如：鋒利的小刀、帶子彈的手槍等，以免不小心傷害到自己及他人的眼睛。

斥山街道衛(wèi)生院針對(duì)轄區(qū)不同人群，組織開展了形式多樣的護(hù)眼宣教活動(dòng)。

為辦好活動(dòng)，該院提前組織全院職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中國(guó)近視防治指南》《斜視診治指南》《弱視診治指南》等文件，進(jìn)一步補(bǔ)充專業(yè)知識(shí)。該院在門診大廳，用電視循環(huán)播放眼健康的科普宣傳片，并在宣傳欄、滾動(dòng)屏加強(qiáng)眼健康知識(shí)宣傳。

該院抽調(diào)醫(yī)務(wù)人員在斥山集市設(shè)置眼健康知識(shí)圖板，發(fā)放各種眼健康知識(shí)宣傳資料，提供咨詢服務(wù)等，向群眾宣傳眼健康知識(shí)。�？漆t(yī)生走進(jìn)第二十三中學(xué)，與師生面對(duì)面，舉辦健康教育專題講座和咨詢活動(dòng)。醫(yī)生從眼睛的構(gòu)造、近視眼及遠(yuǎn)視眼的形成、如何愛護(hù)我們的眼睛等幾方面著重進(jìn)行了講解，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，幫助學(xué)生科學(xué)矯治眼睛；建議學(xué)生家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受規(guī)范的檢查與治療，科學(xué)驗(yàn)光配鏡。同時(shí)，�？漆t(yī)生還就如何做好眼保健操進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)演示和培訓(xùn)，讓師生們都能熟練掌握眼保健操；倡導(dǎo)青少年應(yīng)積極參加體育鍛煉特別是戶外運(yùn)動(dòng)，減少近距離、長(zhǎng)時(shí)間用眼，定期開展視力監(jiān)測(cè)，形成良好的用眼護(hù)眼習(xí)慣。

一系列科學(xué)護(hù)眼用眼宣教活動(dòng)的開展，在全市營(yíng)造了愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的良好社會(huì)氛圍，對(duì)我市進(jìn)一步展開科學(xué)防控、科學(xué)矯治近視問題奠定了良好基礎(chǔ)。