一年之計,不負春光
“一鼓輕雷驚蟄后,細篩微雨落梅天。”《中國天文年歷》顯示,3月5日23時18分將迎來農歷二十四節(jié)氣中最具動態(tài)畫面感的節(jié)氣——“驚蟄”。 驚蟄時節(jié),開始有雷,蟄伏的蟲子聽到雷聲,蘇醒過來。“春雷響,萬物長”,春天已經(jīng)不遠了。身邊點滴春的氣息,你感覺到了嗎?
驚蟄時節(jié),正是“九九艷陽天”,氣溫和地溫都逐漸升高,土壤開始解凍,雨水增多,我國大部分地區(qū)都已進入春耕季節(jié),不論植物、動物,還是自然景觀都有了新的活力! “過了驚蟄節(jié),鋤頭不停歇。”春雷為鞭策,勞碌一季重新開端。從今天起,田間地頭又要熱鬧忙碌起來了。 而正為夢想奮斗的你,是否也做好準備,繼續(xù)全力以赴呢?請相信:只要努力,夢想能到達的遠方,總有一天腳步也會到達。
驚蟄三候 我國古代將驚蟄分為三候:一候桃始華;二候倉庚(黃鸝)鳴;三候鷹化為鳩。意思是說桃花已紅,如霞似錦;黃鸝鳥開始鳴叫;天空中已看不到雄鷹的蹤跡,只能聽見斑鳩在鳴叫。驚蟄三候所代表的花信為:“一候桃花,二候杏花,三候薔薇。”三花一開,到處都是春天噼噼啪啪的聲響了。
氣象資料也顯示,除東北、西北地區(qū)仍是冬日景象外,驚蟄時節(jié),我國大部分地區(qū)平均氣溫已經(jīng)升到零攝氏度以上。 “九九江南風送暖,融融翠野啟春耕。”農業(yè)和氣象專家進一步表示,驚蟄時節(jié)正值“九九”艷陽天。民諺說“九盡楊花開,農活一起來”。此時節(jié),我國大部分地區(qū)進入春耕季節(jié),各地農民搶抓農時春耕備耕。 驚蟄習俗 在民間素有“驚蟄吃梨”的習俗。傳說聞名海內的晉商渠家在雍正年間,十四世渠百川走西口,正是驚蟄之日,其父拿出梨讓他吃,并說,先祖販梨創(chuàng)業(yè),歷經(jīng)艱辛,吃梨是讓你不忘先祖。
也有人說“梨”諧音“離”,驚蟄吃梨可讓蟲害遠離莊稼,可保全年的好收成。另外,驚蟄時節(jié)氣候比較干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽,亦可能是吃梨這一習俗的由來。 驚蟄這天除了吃梨,還有一個習俗就是祭白虎。在我國民間傳說里,白虎是口舌、是非之神,每年都會在驚蟄這天出來覓食,所以大家為了自保,便在驚蟄那天祭白虎。所謂祭白虎,是指拜祭用紙繪制的白老虎,以脫離是非纏繞。 驚蟄養(yǎng)生 穿衣應以捂為主 驚蟄時節(jié)盡管天氣轉暖,但氣溫變化較大,尤其晚上和中午的溫差相當大,大家在穿著上要注意保暖。 一些年輕的姑娘們,往往在早春時節(jié)就穿起了五顏六色的裙裝,這種穿著其實對身體很不利,暴露在外的肢體會因為風寒的侵襲而出現(xiàn)發(fā)涼麻木、行動不靈、酸痛等不適。因此,此時節(jié)在穿著上還是要以“捂”為主。 早睡早起去“春困” 春天萬物復蘇,應該早睡早起,散步緩行,在春光中舒展四肢,呼吸新鮮空氣,以順應春陽萌生的自然規(guī)律,使自己的精神愉悅,同時增強體質,提高人體的抗病能力,保持身體健康。 心平氣和,慎動肝火 驚蟄時節(jié),人的肝氣旺盛,往往易出現(xiàn)頭目脹痛、面紅目赤、急躁易怒、血壓升高等表現(xiàn)。 因此,要注意避免過量飲酒、熬夜;隨時保持心平氣和,不要大悲大喜,戒躁戒怒,否則肝氣升騰太快,易患眩暈、中風之病。同時可以每天飲用沖泡的玫瑰花水,以起到疏肝解郁、養(yǎng)顏美容的作用。 (源于:人民日報) |