做法：

蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。

用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。

功效：

宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

做法：

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

功效：

驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

做法：

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。

功效：

功清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛、咳嗽、發(fā)熱、口干、 咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

做法：

大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。 

將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈。

功效：

發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

做法：

蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。 

加水共煎30分鐘，一日飲湯2次。

功效：

下氣消痰，治咳嗽痰多。

做法：

黃豆，冰糖。

黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

功效：

健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

豆腐500克，紅糖，白糖各100克。 

把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。

功效：

清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。

做法：

生芝麻15克，冰糖10克。

芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。

功效：

潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。

做法：

大白梨1個(gè)，蜂蜜50克。

先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。

功效：

生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。

做法：

百合25克，大雪梨1個(gè)，冰糖20克。 

百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮1個(gè)半小時(shí)，待百合煮爛時(shí)，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。

功效：

滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。