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      榮成美食:9種魚的做法,家常、宴客都合適~

      來源:榮成快訊 作者:榮成 人氣: 發(fā)布時間:2018-01-28
      摘要:魚的肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,且易于消化吸收。其中的海魚是膠東市場中最常見的,威海人的餐桌上少不了多寶魚、黃魚、左口魚、黃花魚、海鱸魚,加吉魚等等這些魚做出的家常菜,不管是紅燒、清蒸、干燒、清燉,一道道美味都是家的味道。 在威海,一般都

      魚的肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,且易于消化吸收。其中的海魚是膠東市場中最常見的,威海人的餐桌上少不了多寶魚、黃魚、左口魚、黃花魚、海鱸魚,加吉魚等等這些魚做出的家常菜,不管是紅燒、清蒸、干燒、清燉,一道道美味都是家的味道。

       

      在威海,一般都用海鮮招待遠(yuǎn)道而來的客人,規(guī)矩是鯧魚、鲅魚、刀魚不上桌,席上首推加吉魚,其次是黃花魚、鱸魚,要求全頭全尾,所以多用清蒸、煎炸等烹飪方法。

      家常魚的做法

       

      燜大魚

      原料:

      大魚1條(約重1.5kg),面醬30g,精鹽1克,醬油50g,紹酒15g,清湯200g,味精1g,蔥1段、姜1片,白油100g,香菜末5g,食鹽5g

      制作過程:

      (1)將魚刮鱗,去鰓,剖腹去內(nèi)臟,洗凈后,在魚身兩面剞上一字花刀,刀口抹上面醬;

      (2)炒勺放小火上,加白油燒至七成熱,將魚下人勺內(nèi),煎至兩面呈棗紅色時,放入蔥、姜爆鍋,再加入醬油、紹酒一烹,添上清湯,加入食鹽等調(diào)味品,加蓋燜10分鐘,把魚翻過,燜透至熟,剔除蔥姜,把魚撈出盛入魚盤內(nèi);勺內(nèi)湯汁收濃,澆在魚上,最后撒上香菜末即可

      風(fēng)味特點(diǎn):色澤紅潤,肉質(zhì)鮮嫩,食之可口,別有風(fēng)味。

      燜鲅魚尾

      原料:

      鮮鲅魚尾2只,面醬25g,雞精少許,料酒10g,干辣椒2g,蔥花、姜片大料少許,食用油25g

      制作過程:

      (1)取2條鲅魚尾洗凈,備用;

      (2)將鍋加底油燒熱,加料酒、蔥花、姜片、干辣椒、大料等熗鍋,再加面醬炒香,將洗凈的鲅魚尾入鍋,添上高湯、調(diào)好口味,上大火澆開,再慢火燜熟,上桌時再灑蔥花即可。

      口味特點(diǎn):醬香濃郁,魚肉鮮嫩,家常風(fēng)味。

      咸魚炒餅子

      原料:

      咸魚200g,玉米面(黃)200g,花生仁72g,青紅辣椒各25g,大蔥20g,姜5g ,植物油60g,料酒5g,白砂糖5g,雞粉2g,蠔油20g,味極鮮醬油10g

      制作過程:

      (1)將烙好的玉米餅、腌制好的咸魚干,改刀成條備用;     

      (2)鍋加入油燒至八成熱后,將玉米餅、咸魚干過油,炸至金黃色,撈出瀝干油分備用;

      (3)鍋留底油,下入蔥、姜、蒜片爆香,然后加入蠔油、味極鮮、雞粉、糖等調(diào)料,再下入炸好的咸魚干和玉米餅子條,翻炒均勻后,勾芡汁,出鍋裝盤即可。

      風(fēng)味特點(diǎn):餅子外焦里嫩,色澤金黃,魚條香味濃厚,咸鮮味美。

      手撕鲅魚

      原料:

      鮮鲅魚一條,鹽10g,五香粉3g,生抽15g,玉米面150g,蔥姜,八角,桂皮,香葉,胡椒粉,花椒適量

      制作過程:

      (1)將鲅魚去頭、內(nèi)臟、洗凈瀝干水分,平剖開去主刺;

      (2)魚肉朝上,倒入生抽,抹上鹽、五香粉、適量胡椒粉等調(diào)味品腌漬入味,將魚皮抹上適量鹽;

      (3)將腌漬好的魚肉放上切碎的蔥花、姜片、桂皮、香葉、八角、花椒等調(diào)味品;然后將放好調(diào)味品的鲅魚用保鮮膜包裹嚴(yán),放入冰箱冷藏15~20小時;將冷藏腌漬好的鲅魚掛到陽臺通風(fēng)處風(fēng)干表面后,切開備用;

      (4)電餅鐺放適量油加熱,將魚、玉米餅子煎成熟,且兩面煎至金黃酥脆;將加工好的魚肉撕開,裝盤后配上玉米餅子,上桌即可。

      風(fēng)味特點(diǎn):金黃酥脆,刺少,而且肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美。

      魚鍋餅子

      原料:

      新鮮小鯧魚100g,新鮮小牙片魚100g,新鮮大海鰻150g,新鮮小鲅魚70g,新鮮刀魚80g,蔥花20g,姜5g,蒜片10g,大料2個,干紅辣椒5g,面醬20g,料酒10g,老抽8g,水300g,花生油20g,鹽3g,味精3g,玉米餅子8個

      制作方法:

      (1)將所用魚類去鱗、去腮和內(nèi)臟,洗凈備用;

      (2)鍋內(nèi)加入花生油燒熱,加入大料、蔥、姜、蒜、干辣椒爆鍋,炸出香味后,加入面醬炒香,隨即烹入料酒;

      (3)將魚類稍煎,加入老抽調(diào)色后,再放入清水,大火燒開,小火燉至成熟;

      (4)收汁前,加入鹽、味精,待湯汁濃稠時裝盤,魚體表面撒上蔥花即可。

      風(fēng)味特點(diǎn):菜品呈醬紅色,魚肉鮮嫩柔軟香糯,湯汁濃稠,菜肴紅亮,口味咸鮮。

      銀魚蒸茄子

      原料:

      銀魚200g,茄子200g,剁椒50g,小蔥30g,蠔油5g,料酒適量

      制作方法:

      (1)茄子洗凈,切成塊狀,上火煎成金黃色之后出鍋備用;

      (2)用吸油紙吸出多余的油脂,碼放在盤子里;

      (3)上面碼好銀魚,撒上剁椒醬,淋少許料酒,大火蒸4分鐘;

      (4)鍋加油燒熱,放入小蔥段,烹出香味后,淋在剁椒銀魚上;

      (5)蒸魚豉油倒入鍋中,燒開后,淋入菜肴表面即可。

      風(fēng)味特點(diǎn):口味咸鮮,營養(yǎng)豐富。

       

      炸刀魚

      原料:

      刀魚,鹽,油,面粉,雞蛋

      制作方法:

      (1)刀魚,切小塊,用鹽,花椒面,姜末,腌上;

      (2)取一只空碗,倒入適量面粉,打入一個雞蛋,調(diào)入少量鹽,加入水,攪拌成糊;

      (3)炒鍋上油,粘勻面糊,放進(jìn)油鍋,小火慢煎,來回翻身幾趟出鍋即可。

      風(fēng)味特點(diǎn):口味咸鮮,魚肉鮮嫩

       

      沖油鱸魚

      原料:

      海鱸魚500g,鹽3g,醋5g,蒸魚豉油100g,料酒5g,蔥絲、姜絲、青紅椒絲適量

      制作方法:

      (1)將新鮮鱸魚宰殺去鰓,去鱗,去內(nèi)臟洗凈;

      (2)從魚肚往魚背用刀剖開,別剖開魚背,然后將魚打成斜一字花刀,加料酒、鹽等腌漬5分鐘;

      (3)撒上蔥絲、姜絲、淋上料酒、醋等調(diào)味品,入汽柜蒸10分鐘至成熟取出,去掉蔥絲、姜絲;

      (4)在魚身上擺放蔥絲、姜絲、青紅椒絲,鍋內(nèi)加油燒熱淋至魚體上,再淋上蒸魚豉汁即成。

      風(fēng)味特點(diǎn):魚肉鮮滑細(xì)嫩,咸鮮適口。

       

      紅燒鯧魚

      原料:

      鯧魚1條,大蒜1瓣,姜1小塊,小蔥1棵,辣椒1個,生抽15ml,老抽5ml,料酒15ml,淀粉10g,白糖5g

      制作方法:

      (1)鯧魚去內(nèi)臟后用水沖洗干凈,在魚的身上兩側(cè)斜劃兩三刀,加入鹽、料酒5ml、姜片腌制片刻;

      (2)大蒜切片、辣椒切圈、小蔥切碎,將鯧魚兩面拍上少許干淀粉備用;

      (3)炒鍋燒熱,用姜塊擦拭鍋底,放入少許油燒熱,將鯧魚放入鍋中,用小火煎至兩面金黃色后,盛出瀝油;

      (4)鍋留少許底油,爆香蔥、姜、蒜片,下鯧魚,加入生抽、老抽、料酒、白糖,再加入適量清水(水與鯧魚持平),大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠,將鯧魚盛出盤中,剩余的湯汁用水淀粉勾芡淋在鯧魚身上,最后撒上香蔥即可。

      風(fēng)味特點(diǎn):魚肉鮮滑細(xì)嫩,味道鮮美。轉(zhuǎn)載請注明“威海市旅游發(fā)展委員會”(wh12301)

      責(zé)任編輯:榮成
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