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 最近， 山東進(jìn)入流感高發(fā)期， 各地醫(yī)院兒科爆滿。
據(jù)官方通報(bào)，本次流感與往年相比，流行時(shí)間有所提前；病毒以乙型流感病毒為主；聚集性疫情呈現(xiàn)出中小學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)所占比例較高的三大特點(diǎn)。
 為做好當(dāng)前我省流感防控工作，12月29日，山東省衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)和山東省中醫(yī)藥管理局制定了《2017年山東省流感防控中醫(yī)藥應(yīng)對方案》，從生活起居、中藥處方和代茶飲方等方面，可有效應(yīng)對這一波流感。小編為您打探的這兩個(gè)防感冒中藥方子請收好。
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多吃清淡早休息，增強(qiáng)抵抗力最關(guān)鍵
省衛(wèi)計(jì)委和省中醫(yī)藥管理局提醒，為了應(yīng)對這波流感，在生活起居方面要注意以下事項(xiàng)：
另外，要飲食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。
同時(shí)，作息要有規(guī)律，早睡早起，早臥以順應(yīng)陽氣之收斂，早起以使肺氣得以舒展，且防收斂之太過，注意適當(dāng)鍛煉身體。
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官方權(quán)威發(fā)布：這倆防感冒方子請收好
據(jù)省衛(wèi)計(jì)委和省中醫(yī)藥管理局權(quán)威發(fā)布，當(dāng)前流感流行之際，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選用下列中藥處方或（和）代茶飲方。
1 中藥處方 1、平素體健者： 金銀花12g、桔梗9g、薄荷3g、生甘草6g。 功效：清瀉肺熱解毒利咽。 適用人群：健康成年人
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為流感乃時(shí)疫邪毒。健康成人，因正氣存內(nèi)，一般不易罹患；但如邪毒來勢兇猛，從肺衛(wèi)口鼻入侵人體也可導(dǎo)致肺系疾病。故處方當(dāng)清肺防感；解毒利咽。方中金銀花清熱解毒；桔梗清宣肺氣，透邪解毒，薄荷清熱解毒利咽；生甘草既能益氣解毒，又能調(diào)和藥性，防止金銀花、薄荷寒涼傷胃。諸藥合用，共奏解毒防感之功。
2、平素體弱者: 平時(shí)即有疲乏、氣短、怕風(fēng)等，感冒之后往往經(jīng)久不愈，或反復(fù)感冒、對刺激性氣味敏感者�？捎茫狐S芪9g、白術(shù)9g、防風(fēng)9g、麥冬9g、炙甘草3g。 功效：補(bǔ)肺益氣
適用人群：體弱易感，平時(shí)多汗，遇冷噴嚏，疲乏、氣短、怕風(fēng)等，感冒之后往往經(jīng)久不愈，或反復(fù)感冒、對刺激性氣味敏感者。
素體虛弱者，因正氣無力祛邪于外，極易感染流感而發(fā)病。故處方當(dāng)益氣養(yǎng)陰，扶正防感。方中生黃芪補(bǔ)氣固表；白術(shù)健脾益氣、麥冬滋陰益氣；防風(fēng)宣肺固表，陳皮理氣健脾；炙甘草輔黃芪補(bǔ)氣，既助黃芩解毒，又防其苦寒傷胃，調(diào)和諸藥。諸藥合用，共奏扶正解毒防感之功。
2 代茶飲方 1、成人用方：黃芪6克、麥冬6克、金銀花3克。
2、老年人用方：西洋參3克、麥冬6克、菊花3克。
3、兒童用方（6-12歲）：太子參3克、麥冬3克、菊花3克。
黃芪、西洋參、太子參同為補(bǔ)氣益肺之品，黃芪益氣固表性偏燥，用于成人；西洋參滋陰益氣，性味平和用于老年人；太子參補(bǔ)氣健脾用于小兒；金銀花、菊花清肺解毒；麥冬滋陰潤肺，三藥共湊益氣、滋陰、清肺之功。
服用方法： 取優(yōu)質(zhì)潔凈的上述處方之一放入水杯，倒入開水，浸泡后不拘時(shí)服用，每日一劑，在流感流行期間可長期服用；若單位組織集體服用，則可將藥物劑量按照人員數(shù)量分別加倍，用茶水爐等供水設(shè)備煮泡后分別供應(yīng)。
3 服藥注意事項(xiàng) 1、老人、兒童應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。 2、慢性疾病患者及婦女經(jīng)期、產(chǎn)后慎用，孕婦禁用。 3、不宜長期服用，一般服用3～5天。 4、服用期間有不適感覺者，應(yīng)立即停止服藥并及時(shí)咨詢醫(yī)師。 5、對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質(zhì)慎用。 （源于“威海日報(bào)”） |
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