洗臉是我們每天都會(huì)做的事

有人認(rèn)為用熱水洗臉好

有人認(rèn)為用冷水洗臉好

那么，到底哪種做法正確呢？

跟著青報(bào)君一起來看下吧

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其實(shí)不管是熱水還是冷水，說得都有道理~

但是最重要的一點(diǎn)是要按膚質(zhì)來，即膚質(zhì)決定水溫。

實(shí)際上，洗臉?biāo)疁嘏c人體皮膚表面溫度相接近最為理想。但具體到個(gè)人，還與人體膚質(zhì)有關(guān)。

想要減少油膩感，較高的水溫則有助于擴(kuò)張毛孔，溶解油脂，進(jìn)一步清潔面部。

但要注意，水溫也不能太高，否則可能破壞正常的皮脂膜功能，皮膚因而更顯干燥，甚至刺激皮膚，反而增加皮脂腺的分泌。故對油性皮膚者，洗臉?biāo)疁匾陨愿哂隗w溫的37~40℃為好。

干性皮膚的人分泌的油脂較少，往往需要保護(hù)脆弱的皮脂膜。

若用熱水洗臉，則反而容易導(dǎo)致皮膚干燥脫皮，所以最好用冷水。

這種膚質(zhì)的人適合的用溫度與人體皮膚表面溫度基本一致的水洗臉（即36～37 ℃ 左右的溫水），可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

洗了這么多年臉，

你都洗對了嗎？

來源：養(yǎng)生每日推送