進入11月下旬，

季節(jié)交替，晝夜溫差大

一種威脅孩子健康的病毒進入高發(fā)期！

各位家長、學(xué)生小心了！

這種病毒叫做諾如病毒，如果孩子出現(xiàn) 惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，家長一定要小心,是否患上了諾如病毒感染性腹瀉。

醫(yī)生提示：近期，因發(fā)燒、嘔吐、腹瀉、消化不良、到醫(yī)院就診的患者很多，一半以上診斷為病毒性胃腸炎。病毒性胃腸炎最常見的“肇事者”就是諾如病毒。

諾如病毒也被稱為“冬季嘔吐病”。

每年10月至次年3月高發(fā)，傳染性強，

極易在托幼機構(gòu)、學(xué)校、工廠等地方傳播，

一旦感染，往往發(fā)熱、惡心、

嘔吐、腹痛、腹瀉。

其中，學(xué)齡前兒童

表現(xiàn)為嘔吐的較多，

而成人則以腹瀉癥狀為主。

糞便呈黃色稀水便，

每日數(shù)次至十?dāng)?shù)次不等，

無膿血與黏液。

此外，也可見頭痛、

寒顫和肌肉痛等癥狀，

嚴重者可出現(xiàn)脫水癥狀。

免疫期短暫，可能反復(fù)復(fù)發(fā)。

嚴重嘔吐或腹瀉患者可出現(xiàn)脫水，

但死亡病例較少。

死亡主要見于出現(xiàn)嚴重脫水的

嬰幼兒、體弱或老年患者。

諾如病毒極容易變異，

哪怕你已經(jīng)感染過也沒有豁免權(quán)。

并且，目前還沒有針對它的疫苗上市

雖然目前還沒有

專門針對它的特異抗病毒藥物，

但治療時使用廣譜抗病毒藥物即可。

所以家長們不必過于擔(dān)心，

預(yù)防很重要！

如果家中有人感染了諾如病毒，嘔吐或腹瀉后，記得按照正確的方法及時對被污染的家具、地板和衣服進行消毒——先灑上84消毒液等含氯的消毒液，用紙巾、抹布等遮蓋物覆蓋30分鐘，再行清理。這時候，醫(yī)用酒精可是無效的。

另外，還要記住以下幾點：

由流感病毒所引起的急性呼吸道感染疾病，癥狀有頭痛、發(fā)燒、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦等等，好發(fā)于秋冬，容易造成季節(jié)性的流行。

流感的特點在于爆發(fā)流行快、傳染范圍廣泛、并發(fā)癥嚴重，一般的重感冒不一定是流感。

流感可怕的地方在于嚴重的并發(fā)癥，又以嬰幼兒、65 歲以上長者、罹患心肝肺等潛在疾病、慢性代謝性疾病（糖尿�。�、腎衰竭、孕婦、肥胖者、已住院觀察者為高危險群。

若出現(xiàn)以下危險征兆：呼吸困難、呼吸急促、胸痛、血痰或痰液變濃、意識改變、高燒持續(xù) 72 小時等，應(yīng)盡速就醫(yī)，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。

常見的并發(fā)癥有肺炎、腦炎、中耳炎、鼻竇炎、心包膜炎等等。

流感主要經(jīng)由咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染，將病毒散布給周圍的人，若手部接觸有病毒的表面，接著不經(jīng)意做出揉眼、摸鼻的動作時，就容易遭受感染。

流感的潛伏期為1-4 天，也就是被感染后的1-4 天都可能出現(xiàn)癥狀。另外，流感的傳染期也不容小覷，從發(fā)病的前一天到癥狀出現(xiàn)的3-7 天都具有傳染能力。

面對來勢洶洶的流感，我們該如何應(yīng)對呢？下面這 5 個方法，也許你早已知道了，但預(yù)防流感就是要從這些“小事”做起！

注射流感疫苗是最有效的預(yù)防方式，尤其是免疫力較差的年長者、幼童、慢性病患者等高危險群。

減少病毒停留在手上的機會，避免以手觸碰眼、口、鼻，就能降低感染風(fēng)險。

搭乘大眾交通工具或出入人潮較多的場所時，應(yīng)確實戴上口罩，降低飛沫傳染的機會。

不熬夜、多運動、均衡飲食，就能強化身體的防御機制，增強抵抗力。

需保持室內(nèi)空氣流通，降低病毒散布的機會。

總之，

注意個人衛(wèi)生，

多喝水，

少帶孩子去公共場所，

發(fā)現(xiàn)患病請及時就醫(yī)！